Programa de acompañamiento de 6 meses para hombres

Dejá de actuar desde el miedo cuando una relación te importa.

Trabajá tus situaciones reales para corregir patrones, sostener tus decisiones y construir una confianza que no dependa de la aprobación de una mujer.

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Me contás tu situación y vemos si el programa es para vos.El mensaje ya va escrito: solo tocás enviar.

Mirá antes de escribirme

Sabés qué deberías hacer. El problema es qué hacés cuando aparece el miedo.

Podés saber que no deberías insistir, sobrepensar un mensaje o negociar tus límites, y terminar haciéndolo igual cuando sentís que podés perderla.

La escena cambia, pero el patrón suele repetirse. Eso es lo que trabajamos.

Resultados

No necesitás creer en promesas.

Mirá los cambios de hombres que dejaron de improvisar y empezaron a trabajar sobre la raíz del problema.

01
Ansiedad y regulación

Empezó a sentirse en paz y volvió a su propia vida.

Mejoró su regulación, dejó de invertir energía de más y recuperó espacio para sus amistades y actividades.

Mensaje real sobre regulación emocional, autoestima y recuperación de la vida propia
02
Ruptura y propósito

Pudo cerrar una relación larga y empezar de nuevo.

Después de una separación, encontró una forma distinta de entender lo vivido y volver a conectar con un propósito.

Mensaje real sobre el cierre de una relación larga y un nuevo comienzo
03
Comunicación y citas

Una cita que terminó con un beso y una nueva salida acordada.

Trabajó su manera de encarar la interacción, avanzó sin apurarse y sostuvo el vínculo con más naturalidad.

Mensaje real sobre una cita que terminó con un beso y un nuevo encuentro acordado
Ver más resultados
04
Autoestima y confianza

Rompió creencias limitantes y volvió a confiar en su propio valor.

Comparte un resultado concreto y reconoce que recordar su valor fue clave para actuar con más confianza.

Conversación grupal real sobre autoestima, confianza y creencias limitantes

Formas de trabajar

Dos modalidades según el nivel de soporte que necesitás.

En la Sesión de Diagnóstico Gratuita evaluamos tu situación y definimos qué modalidad tiene más sentido para vos.

Opción principal

Modalidad estándar — individual y grupal

Seis meses en dos etapas. El primer mes es individual: hacés el test inicial, tenemos una llamada 1 a 1 de 1 hora por semana y armamos tu plan personalizado.

Del mes 2 al 6 pasás a la aplicación grupal: 2 encuentros grupales por semana (cuando el grupo crece, se suma un tercero). Llevás tus situaciones reales, recibís una devolución concreta y aprendés también de los patrones que aparecen en los casos de otros hombres.

  • Mes 1 individual: test inicial, una llamada 1 a 1 de 1 hora por semana, seguimiento y plan personalizado.
  • Meses 2 a 6: 2 encuentros grupales por semana (cuando el grupo crece, se suma un tercero), con devolución sobre tus situaciones reales.
  • Soporte entre llamadas con el grupo privado de WhatsApp y una IA personalizada.
  • La formación grabada El Camino del Alfa, módulos 0 a 6.

Trabajamos situaciones relacionadas con citas, ansiedad, rechazo, límites, relaciones, rupturas y pérdida de identidad.

Opción premium

Modalidad individual 1:1

Para hombres que necesitan un trabajo exclusivamente individual y un nivel mayor de personalización.

En la Sesión de Diagnóstico Gratuita vemos si esta modalidad tiene sentido para tu situación y te explico sus condiciones e inversión.

  • Una llamada 1 a 1 de 1 hora por semana durante los 6 meses.
  • Sin llamadas grupales: todo el trabajo es individual.
  • Incluye lo demás: comunidad, formación grabada, IA personalizada y recursos.
  • Inversión superior a la modalidad estándar.
Escribime por WhatsApp

Escribime, contame tu situación y vemos qué modalidad puede encajar mejor con vos.

Antes de escribirme

Esto requiere más que consumir información.

Puede ser para vos si:

  • Reconocés que repetís patrones en tus relaciones.
  • Estás dispuesto a revisar tu propia conducta.
  • Querés aplicar lo trabajado en situaciones reales.
  • Podés comprometerte personal y económicamente.
  • Aceptás recibir una dirección directa.
  • Entendés que el cambio requiere tiempo y práctica.

No es para vos si:

  • Buscás una frase para manipular a una mujer.
  • Querés garantizar que alguien vuelva o te elija.
  • Responsabilizás únicamente a los demás.
  • Solo querés consumir información sin aplicarla.
  • Querés resolver una escena puntual y desaparecer.
  • No estás dispuesto a tomar decisiones incómodas.

La Sesión de Diagnóstico Gratuita sirve para entender tu situación y evaluar qué modalidad puede encajar mejor. Escribirme o hacer la sesión no garantiza el ingreso al programa.

Nicolás Nigrelli junto a su pareja sonriendo

Nicolás Nigrelli

Yo también estuve en ese lugar.

Durante años repetí patrones que no entendía. Cuando una relación me importaba, la inseguridad, el miedo y la necesidad de aprobación empezaban a decidir por mí.

El cambio no apareció cuando encontré una frase mejor. Apareció cuando empecé a observar mi conducta, sostener decisiones distintas y construir confianza con evidencia.

Creé este programa para ayudar a otros hombres a trabajar esas situaciones con dirección, práctica y continuidad.

Preguntas frecuentes

Lo que necesitás saber antes de escribirme.

Respuestas claras sobre el enfoque, el formato, la inversión y el compromiso que requiere el programa.

¿Qué diferencia hay entre la modalidad estándar y la individual?

Las dos duran seis meses.

En la estándar, el primer mes es individual: test inicial, una llamada 1 a 1 de 1 hora por semana, seguimiento y plan personalizado. Del mes 2 al 6 trabajás en grupo con otros hombres: 2 encuentros grupales por semana (cuando el grupo crece, se suma un tercero), donde llevás tus situaciones reales y recibís una devolución concreta.

La individual está pensada para quienes necesitan un trabajo exclusivamente 1 a 1: una llamada individual de 1 hora por semana durante los seis meses, sin llamadas grupales.

En la Sesión de Diagnóstico Gratuita evaluamos qué opción puede tener más sentido para tu situación.

¿Mi situación personal puede trabajarse dentro del grupo?

Sí.

Y no arrancás en el grupo: el primer mes es individual. Hacés el test, tenemos una llamada 1 a 1 de 1 hora por semana y armamos un plan para tu caso. La etapa grupal empieza después, con 2 encuentros por semana (un tercero cuando el grupo crece).

En las llamadas grupales llevás tus situaciones concretas y recibís una devolución sobre ellas. No es atención privada 1 a 1, pero tu situación se presenta, se analiza y se trabaja.

Si preferís que todo el proceso sea 1 a 1, para eso está la modalidad individual.

¿Por qué el programa dura seis meses?

Porque entender un patrón no garantiza que puedas actuar distinto cuando vuelve a aparecer.

Los seis meses permiten aplicar decisiones, atravesar situaciones reales, corregir errores y sostener cambios con continuidad.

¿Esto enseña técnicas para manipular mujeres?

No.

El programa no está basado en frases mágicas, manipulación ni estrategias para controlar la conducta de una mujer.

El trabajo apunta a que puedas manejar la ansiedad, sostener límites, expresar lo que querés y tomar decisiones sin depender de su aprobación.

“Alfa” no significa dominación ni superioridad. Significa responsabilidad, criterio, regulación emocional, límites y capacidad de actuar sin traicionarte por miedo.

¿Cuál es la inversión y qué pasa en la Sesión de Diagnóstico Gratuita?

La inversión te la explico en la llamada, cuando ya sabemos qué modalidad encaja con tu situación. La modalidad individual requiere una inversión superior a la estándar.

La Sesión de Diagnóstico Gratuita es una llamada de 30 minutos. En ella entendemos tu situación, evaluamos qué modalidad puede encajar mejor y te explico las condiciones correspondientes.

Es gratis, pero no es coaching gratis: sirve para ver si el programa encaja con vos. Hacerla no garantiza el ingreso.

¿Esto reemplaza terapia psicológica?

No.

Es un programa educativo y de desarrollo personal. No diagnostica ni trata depresión, ansiedad clínica, adicciones, traumas ni otros problemas de salud mental.

Si estás atravesando una situación que requiere atención psicológica o psiquiátrica, necesitás trabajar con un profesional habilitado.

El programa puede complementar otros espacios, pero no reemplazarlos.

El primer paso

Comprobá qué modalidad encaja mejor con tu situación.

Escribime por WhatsApp y contame qué estás viviendo. Si tiene sentido, coordinamos la Sesión de Diagnóstico Gratuita: una llamada de 30 minutos.

En la sesión evaluamos tu situación, definimos si tiene más sentido la modalidad estándar o la individual y te explico las condiciones correspondientes.

Es gratis, pero no es coaching gratis: es para ver si el programa encaja con vos. Escribirme o hacer la sesión no garantiza el ingreso.

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El mensaje ya va escrito: solo tocás enviar.

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